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我校想方设法为高三学生减压

发布时间:2016-05-19  来源:本网  点击量:224

又是一年高考季,从容淡定备考时。市实验中学高度重视高三学生心理健康,借力“共创成长路”特色课程,开设系列减压放松课,编写《高三学生备考指南》,及时帮助学生缓解压力,调整情绪。

“共创”课题研究小组精心设计课程,采用“情绪转移”、 “风雨同行”、“松鼠回家”等有趣的活动,引导学生转移注意,参与互动,于欢声笑语中舒缓了压力,激扬了情绪。

学校心理健康辅导站老师更是用心良苦,精心编写了《高三学生备考指南》,从“心态”、“生活”、“考场”、“心理咨询”等方面教给学生自我调节的方法,以生动的案例给学生树信心、鼓士气。

(供稿:办公室  刘建梅)

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